Fitness

Fitness (Einstiegsalter 14 Jahre) ist in unserer Schule den Bedürfnissen von Kampfsportlern angepasst.

Wir haben sowohl einen gut durchdachten Kraftraum zum Gerätetraining (Hantelbank, Sprossenwand, Boxsack, Butterfly, Arm- und Beincurl, Lat-Zug-Maschine, diverse Hanteln) als auch wöchentliches Fitness-Training in der Halle. Aus Elementen des Thai-Bo, des Aerobic, des Stretching, des Jazz-Dance etc. haben wir unser "Combat Fitness" geschaffen, das natürlich auch für Nicht-Kampfsportler geeignet ist.

Trainerin Combat- Fitness:

Informieren Sie sich unter Trainingszeiten über unser Angebot. Für Nachfragen rufen Sie uns an oder schicken uns eine e-Mail.

Die Sportschule Yawara-Kiel ist Mitglied in der Deutschen Kampfkunstföderation, dem Verband für Kampfkünste in Deutschland.

Anja Kinny (2. Dan Jiu-Jitsu)
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