Boxen

Das Boxtraining (Einstiegsalter 12 Jahre) ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Auch Seiteneinsteiger aus anderen Kampfstilen sind herzlich willkommen und hier gut aufgehoben. Nach der Erwärmung findet ein Techniktraining meist in Partnerübung statt. Hierbei geht es um das gemeinsame Üben von Schlagkombinationen. Es wird also im Training grundsätzlich miteinander und nicht gegeneinander gearbeitet.

Anfänger können hier mit respektvollem Umgang miteinander zunächst einmal die Grundschlagtechniken erlernen. Für Fortgeschrittene geht es auch um das sichere Rankommen an den Gegner, Druck aufbauen, Ausweichen, sicheres Rausgehen, aus der Bewegung angreifen, das Erlernen verschiedener Abwehrtechniken und so weiter. Dabei steht vor allem eine effektive Fußarbeit im Zentrum. Sparring, Sandsackarbeit und Fitness sind ebenfalls Bestandteil des Trainings.

Trainerin Boxen:

Informieren Sie sich unter Trainingszeiten über unser Angebot. Für Nachfragen rufen Sie uns an oder schicken uns eine e-Mail.

Die Sportschule Yawara-Kiel ist Mitglied in der Deutschen Kampfkunstföderation, dem Verband für Kampfkünste in Deutschland.

Bentje Andresen
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